クリスマスイルミ🎄
100均(300円だけど)で買ったクリスマスイルミネーションのライトが、思いがけず気にいって玄関のなかに飾ってみた🎶
毎年、打ち上げ花火、満開の桜、クリスマスイルミネーションを見ると、落ち着かないソワソワ感が広がる。
花火はこの２年間中止ばかりなので、街にイルミネーションが輝きだしたこの時期、家でも楽しみたいと思って、何気なく買ってみた。
家族の感想は「美味しそうな色」？だって❗️
小松菜の種を収穫
去年、小松菜の苗を買ってあまり葉は大きくならなくて、何度か味噌汁に使えるくらいは採れたかな🥬
そのうち、またまた小さめの菜の花が咲いた。風に揺れる姿が可愛いかったな😊
写真撮っておけば良かった💦
そのうち乾燥して、種が出来たので収穫してみた。
プチプチ弾けて面白いくらい種がとれる🎵
鉢底石とか、いろいろ必要みたいなので、材料を揃えて植えてみようかな🥬
空を見るのが楽しい
ぐずついた天気が続いてそろそろ梅雨が近づきつつある今日このごろ。
一昨日の夕方、買い物の帰り道に、
空が美しい❗と感動💓
まわり道をして川の土手をサイクリング。
何度も自転車を停めて写真を撮った。
ジョギングや釣りを終えた人がまばらに通る。
みんな空を見て見て、と声をかけたくなる。
空と雲と雲の間から覗く光。
曇りの続く合間の太陽の光がキレイすぎて
1時間近く寄り道しながら帰宅した。
プリンターで手作り写真ハガキ
子供が相談してきたら
子供が何か話してきたら、ただ聞いてあげる事って大事なんだな。
悩みでも愚痴でも、好きな物の事でも。
悩みなんて相談されたら、早く解決してあげたいと、自分の経験や考えを一生懸命めぐらせて、こうしたら⁉ああしたら⁉なんて必死にアドバイスしてしまう。
でも親と子供はちがう、価値観も環境も、
だから、ひたすら話させてあげる
話してるうちに子供は自分の本音に気づいたり、客観的になれたり
時にはだんだん感情的にもなる。
でも忍耐強く、うなずきながら聞きつづける。なかなか出来ないけど・・・
正直言って、自分でも正しい答えはわからない事が多い。
それでも自分が安心出来る答えではなく、子供の気持ちに寄り添いながら一緒に考えてあげられたら、子供も自分で解決策を思いつくかも知れない。
一番残念なのは、常識的な意見を言って、どうせそうだよね・・・
となってしまう事。
自分に置き換えたらすぐわかるはず。
嬉しい事があって親に報告したときに、それが親にとって望ましくないことだったりすると、最初に否定的な言葉が返って来たとき。
悩みを話して分かりきった答えが出た時。
まずは一度認めてあげる。それだけでだいぶ気持ちが楽になるはず。
たったそれだけで良かったんだな～
人生相談の回答なんて子供は求めてなかったんだ。
依存について考えてみた
何かに依存していると自分で考えたり、判断しなくていいという
楽なところがある。
自分で責任を取らなくていいとか、嫌なことから一時忘れられるとか。
多数の意見に流されたり、自分の本音を押し殺したり、だんだん苦しくなってくる。
私は結構、人や事に依存してきた。
だから自分の本音や本当の自分がよくわからない。
でも自分の中にある核のようなもの、それが悲鳴をあげている。
それを無視しつづけていると体に症状が出てくる。
自律神経失調症になったりイライラ、怒り自己肯定感の欠如。
そして自分を意識したくないために、また依存する。
それを解決するのは自立。自分の考えや思いに気づいてあげて表現すること。
それが出来た時、すがすがしい気持ちになる。
自由を実感できる。
なんで私として生まれてきたの
私の核の中には種があるでしょ。
水と肥料をあげれば芽がでるはずなのに、無視しつづけてきた。
私が楽しいと感じること、ドキドキ嬉しくなること。
それをやってあげれば芽がでて、私が育っていくはず。
人に答えを求めても私にとって正しい答えは見つからない。
私の水、私の肥料は私にしかわからない。
それを与えられる生き方をしていきたい。
怖くても、だってその私は今までの私にはなじみのない人かもしれないから。
まず今日、食べたいものを食べる！！！
